Aký detský šport je pre vaše dieťa najvhodnejší?
Čo prináša šport pre deti a na čo si musíme dať pozor?
Väčšina detí nemôže stáť na mieste. Behať a makať je pre nich niečo veľmi prirodzené, pretože majú v sebe toľko energie. Šport im na to dáva ideálnu príležitosť. Voľbu medzi rôznymi športmi však musia urobiť rodičia.
Správne sa rozhodnúť nie je naozaj jednoduché.
Plávanie je zábava najmä pre malé deti
Jazda je príjemná
Nemusíte len rozhodovať, akému športu dieťa robí. Zásadnú úlohu zohráva aj vzdialenosť od domova a ďalšie praktické faktory. Zároveň je potrebné vziať do úvahy individuálny zdravotný stav a fyziologické vlastnosti detí. Existujú rôzne druhy športov pre veľké alebo malé deti, z ktorých každý je lepší pre ich rozvoj.
Je lepšie nevylúčiť z vášho rozhodovania malých!
Ako rodič máte možnosť rozhodovať sa sami. My, ako aj väčšina špecialistov na Detský šport a psychológia by proti tomu poradila. Deti veľmi dobre vnímajú, čo je pre nich zdravé a čo nie. Mali by ste tomu aj dôverovať. Uspokojenie pozitívne ovplyvní motiváciu detí počas školenia a vlastne aj vaše vzájomné vzťahy.
Pred konečným rozhodnutím je lepšie sa poradiť so svojim malým miláčikom
Motivácia hrá v každom športe obrovskú úlohu
Vezmite tých najmenších na rôzne športové hry, školenia a iné športové akcie. Môžete sa zapísať do klubu, ktorý ponúka širšiu škálu tréningových možností. Nechajte si na výber dlhšie časové obdobie. V žiadnom prípade na svoje deti netlačte. Po dobre premyslenom výbere máte väčšiu šancu na dlhodobý a trvalý záujem o konkrétny šport.
Dávajte pozor na postavu
Pri výbere správneho športu by mali hrať úlohu nielen fyzické vlastnosti, ale aj charakter detí. Sú tu dve možné stratégie. Môžete si vybrať druh, ktorý ešte lepšie rozvinie svoje prednosti. Môžete tiež urobiť jeden Detský šport ten, ktorý prispieva k rozvoju niektorých menej výrazných vlastností. Ak je dieťa napríklad ťažko sústredené, ale rýchlo sa sústredí, môže byť vhodný tenis alebo bedminton. Môže bežať a skákať rýchlo, čo je pre tohto ľahké. Časom si však dieťa tiež všimne, že je potrebná aj koncentrácia, aby mohlo častejšie vyhrávať. Je váš drobec samotár? Poraďte sa s detským terapeutom alebo si sami vyskúšajte, či vám pomôže, ak sa venujete skupinovému detskému športu. Podporujú sa tak jeho komunikačné schopnosti.
Záleží tiež na povahe dieťaťa, ktorý šport by bol pre neho najlepšou voľbou
Skupinové hry podporujú u detí určité vlastnosti
Futbal je obľúbenou hrou mnohých chlapcov
Športovanie detí v závislosti od vekovej skupiny
Pre každý vek existujú určité športy, ktoré sú vhodnejšie ako ostatné. Ďalej rozdeľujeme deti do rôznych vekových skupín a diskutujeme o tom, ktoré športy sa považujú za všeobecne vhodné.
Detský šport vo veku od 2 do 3 rokov
Aj v tomto veku sa môžu drobci kúpať s rodičmi. Väčšinu z nich toto povolanie skutočne fascinuje. Je dôležité vyhnúť sa všetkým nebezpečným situáciám. V opačnom prípade môžu deti zažiť celoživotnú traumu z tohto športu.
Batoľatá majú radi plávanie, pretože ich to veľmi baví
Rodičia hrajú pri učení plávania dôležitú úlohu
Detský šport vo veku od 4 do 5 rokov
Okrem plávania môžu deti v tomto veku začať aj tancovať. Najmä v tomto veku by ste ho mali používať na podporu harmonického vývoja tela.
Balet je pre dievčatá dobrou voľbou
Pôžitok z tanca je neopísateľný
Športovanie detí vo veku od 6 do 7 rokov
Toto je vek, v ktorom je možné začať s niektorými z najatraktívnejších športov. Vo veku 6 alebo 7 rokov sa pridávajú profesionálni tenisoví, hokejoví a krasokorčuliari.
Naučte sa hrať tenis
Hokej pre deti
Športovanie detí vo veku od 8 do 9 rokov
Tento vek je najvhodnejší pre mnohé športy. Môžete začať s basketbalom, volejbalom, futbalom.
Futbal je medzi chlapcami obľúbenou hrou
Alebo možno vaše dieťa uprednostňuje volejbal?
Športovanie detí vo veku od 10 do 11 rokov
Od 10 alebo 11 rokov môže Detský šport zahŕňajú aj formy, ktoré vyžadujú rozvinutejšie schopnosti rovnováhy a sebaobrany: môže to byť jazda na koni, šerm, box, horolezectvo.
Šerm – zaujímavý šport
Lezenie je moderný a zábavný šport
Pri jazde nadväzujete s koňom blízky vzťah
Pohyb nad všetko ostatné
Ak máte a Detský šport nemali by ste byť prehnane ambiciózni. Nezabudnite, že cvičenie a zdravie sú najdôležitejšie. Všetko ostatné je na druhom mieste.
Cvičenie je zdravé
