Horoskop Lev: správna výživa pre znamenie zverokruhu Lev

Horoskop Lev a správna výživa

Levy majú jasné predstavy o tom, čo chcú v živote dosiahnuť. Veľmi radi sa ujímajú aj vedúcej úlohy. Väčšina ľudí by tiež pripustila, že im to veľmi vyhovuje.

astrologické znamenie Lev

Ale niesť toľko zodpovednosti na svojich pleciach je všetko, len nie jednoduché. To sa odráža na ich zdravotnom stave. Preto potrebujú jedlo, ktoré ich robí silnými a zdravými.

Silný lev

Vypnite, uvoľnite sa zo zodpovednosti

V horoskope Leva sa často dočítate, že Lev si potrebuje poriadne oddýchnuť. Typickí predstavitelia tohto znamenia zverokruhu to robia aktívne v tej či onej forme. Chcete niečo dobré a príjemné. Tiež to môže byť skvelé a mimoriadne chutné a jemné jedlo.

Sú na ňom dobré aj zlé veci, pretože …

Lahodné zvádzanie

Srdce je slabým miestom leva

Levy majú veľmi slabé srdce kvôli prílišnému stresu z dynamického každodenného života. Preto sú jemné jedlá dobré, pretože sa podávajú v malých porciách. Niektoré z nich sú však veľmi mastné, a preto môžu poškodiť vaše srdce a krvný obeh. Mali by ste byť teda opatrní pri slávnostných jedlách, aby ste nepoškodili svoje vlastné zdravie.

 Levy majú často slabé srdce

Chrbtica a oči

Podľa horoskopov majú Leoši často veľa problémov s kyselinou vertebrálnou a očami. Aby sa vyhli tejto slabosti, musia zmeniť svoje stravovacie návyky a tiež opakovane pristupovať k určitým jedlám, ktoré propagujú prvky v týchto orgánoch.

 Problémy s chrbticou

 Štruktúra oka

Druh jedla

Levy patria medzi ľudí, ktorí kvôli stresu každodenného života vždy veľmi rýchlo jedia. Po prvé, prinúti vás jesť viac jedla, ako potrebujete, aby ste sa cítili dobre. Okrem toho má človek z dlhodobého hľadiska mnoho tráviacich problémov. Mali by ste teda jesť trochu neskôr, ale veľmi pomaly a uvoľnene. Spoľahnúť by ste sa mali aj na celozrnný chlieb.

Celozrnný chlieb v ponuke

Niektoré druhy zeleniny by mali byť na stole hojne prítomné

Na stole levov by mali byť hojne prítomné paradajky, mrkva, zemiaky a šošovica. Dezerty musia byť veľmi ľahké a konzumované maximálne trikrát týždenne. Mimochodom, môžu byť vyrobené z mliečnych výrobkov. Pretože tie druhé sú pre levy veľmi dôležité a zdravé.

Zdravá a vyvážená strava so zeleninou

Varenie zemiakových jedál

Pripravte si šalát s čerstvými paradajkami

 Rôzne typy šošoviek 

Mliečne výrobky

ovocie

Z ovocia by levy mali v hojnom množstve jesť pomaranče, hrozno, ananás, melóny a mandarínky. Mandle sú zdravé, ale iba ak ich jete v odmeraných množstvách. Cvičenie musí kompenzovať množstvo kalórií, ktoré z tejto diéty skonzumujete.

Chutné a zdravé Druhy ovocia – melón

Citrusové plody: pomaranče a mandarínky

Odrody hrozna 

Exotické ovocie: ananás

Mandle sú zdravé, ale v odmeraných množstvách

S týmto znamením zverokruhu je dôležitejšie ako pre mnoho iných, aby aktívne cvičili 2 až 3 krát týždenne.

Buďte aktívni a pravidelne cvičte