CBD olej ako výživový doplnok pre šport

Čo mnohí nevedia: Stále viac športovcov konzumuje olej CBD. Kanabidiol je jedným z viac ako 120 kanabinoidov z Rastlina konope. Na rozdiel od kontroverzného THC však CBD nepôsobí na telo psychoaktívne, čo vás robí „vysokými“. Napriek tomu má kanabidiol aj protizápalový, bolesť zmierňujúci a relaxačný účinok. Veľká výhoda pre zdravie a atletický výkon, ktorý teraz obchádza profesionálov.

CBD olej ako výživový doplnok pre šport

Zdroj obrázku: https://pixabay.com/photos/yoga-exercise-fitness-woman-health-3053488/

Účinky oleja CBD v tele

Teraz je známe, že náš organizmus má takzvaný endokanabinoidný systém. Je vybavený mnohými receptormi, zatiaľ známymi sú CB1 a CB2 Receptory. Ak prídu do kontaktu s kanabinoidmi z rastliny konope, podľa toho medzi sebou interagujú. V porovnaní s THC kanabidiol stimuluje tieto receptory, zatiaľ čo THC musí dochádzať priamo k kanabinoidným receptorom. CBD teda mení komunikáciu medzi receptormi, čo má na telo rôzne účinky. Zatiaľ čo receptory CB1 sú prevažne v centrálny nervový systém receptory CB2 sú umiestnené v imunitný systém. CBD olej má teda veľký vplyv ako na nervovú úroveň, tak aj na základ nášho imunitného systému. Veď tam je ovplyvnené vnímanie bolesti, motorika a učenie.

Ako olej CBD podporuje cvičenie?

CBD olej pôsobí proti zápalom v organizme, zmierňuje bolesť, zmierňuje obavy a upokojuje. Hovorí sa tiež, že má veľmi silný antispazmodický účinok. Vo všeobecnosti sú to všetko faktory, ktoré majú tiež vplyv na psychiku a spánok. Kvalitnejší spánok potom nevyhnutne vedie k intenzívnejšiemu a zlepšenému spánku Fáza regenerácie, ktoré obzvlášť pre Regenerácia svalov, budovanie svalov a celkový výkon sú dôležité.

Zvlášť súťaživí a výkonní športovci vedia, aká dôležitá je regeneračná fáza po tréningu. Bez toho je zvýšenie výkonu pomalé. Čo však športovci tiež vedia, sú boľavé svaly alebo zápalové bolesti a opuchy. Olej CBD tu môže vyvinúť svoj účinok zmierňujúci bolesť, ale úplne nepokryje bolesť. Je tiež možné vrátiť telo do jeho účinnosti alebo sa samo regenerovať. Vďaka svojmu relaxačnému a upokojujúcemu účinku sa olej CBD používa hlavne pred súťažami alebo turnajmi. Užívané večer pred spaním pomáha dosiahnuť hlboký spánok napriek napätiu a nervozite. Účinok zmierňujúci úzkosť na emocionálnej úrovni potom pomáha športovcovi lepšie sa sústrediť. Strach zo zlyhania, strach zo súťaží alebo z typického trémy pozná skoro každý športovec.

CBD olej môže mať aj vedľajšie účinky?

CBD olej je známe, že je pomerne bezpečný a ukázal sa byť spoľahlivý aj v minulosti. Vedľajšie účinky sú zvyčajne obmedzené na veľmi všeobecné príznaky, ako je únava alebo znížená chuť do jedla. Na to, aby sme mohli tieto symptómy viniť z CBD, je však potrebný veľmi vysoký dávkovanie, pretože je sotva dosiahnuteľná jednou osobou.

CBD olej pomáha budovať svaly a chudnúť

Siloví športovci môžu ťažiť aj z oleja CBD. Telo bežne potrebuje antikatabolické doplnky, aby zabránilo telu vlastným katabolickým hormónom, ktoré rozkladajú svalovú hmotu. Ukázalo sa, že CBD znižuje počet katabolických hormónov v tele. Ak naopak chcete schudnúť a schudnúť, môžete to urobiť aj s olejom CBD. Rôzne štúdie ukázali, že CBD pomáha metabolizmus regulovať a

Hladina cukru v krvi normalizovať. Dokonca aj ľudia, ktorí sú nervóznejší alebo prežívajú veľa stresu, majú príliš vysokú alebo príliš nízku úroveň Hladiny kortizolu robiť. To niekedy vedie k tomu, že človek priberie. V tomto okamihu je CBD schopná uviesť hladinu kortizolu do rovnováhy.

Pozitívne účinky CBD na naše telo stále viac vychádzajú na svetlo. Teda aj v oblasti medicínskeho využitia. Preto stojí za to raz vyskúšať cenný olej CBD a začleniť ho do svojho tréningového alebo výživového plánu. V tomto bode je vysoká kvalita CBD olej od spoločnosti Nordic Oil odporučiť, čo vytvára ideálne podmienky pre dokonalú absorpciu v tele.