Čo pomáha proti svrbeniu? – Domáce prostriedky, ktoré upokojujú svrbivú pokožku – 3. časť

Svrbenie je v skutočnosti nepríjemný, ale nie neškodný problém. Preto by sme vám chceli ponúknuť čo najviac informácií o tom, ako to napraviť. Druhý deň sme publikovali 2 články na túto tému a diskutovali sme o príčinách a symptómoch, ktoré sprevádzajú svrbenie. Predstavili sme tiež 15 domácich liekov, ktoré účinne bojujú so svrbením pokožky. Ale to neznamená, že všetky možnosti. Pokračujeme a pokúšame sa odpovedať na otázku „Čo pomáha proti svrbeniu?“ Podrobnejšie. Pozrite sa na nasledujúce nápravné opatrenia a zistite, ako môžete predchádzať svrbeniu pokožky a kedy by ste mali skutočne navštíviť lekára …

Čo pomáha proti svrbeniu?

Ďalšie domáce prostriedky, ktoré účinne upokojujú svrbivú pokožku

1. Esenciálne oleje napríklad zmierňujú svrbenie pepermintový olej

Čo potrebuješ:

2-3 kvapky mätového oleja

1 polievková lyžica akéhokoľvek nosného oleja (kokosový alebo olivový olej)

Esenciálne oleje majú množstvo zdravotných výhod

Co musis urobit:

Mätový olej zmiešajte s akýmkoľvek nosným olejom. Naneste ho na postihnuté oblasti.

Ako často by ste to mali robiť:

Vykonajte to 1 až 2 krát denne.

Prečo to funguje:

Olej z mäty piepornej obsahuje mentol, ktorý je známy svojimi protizápalovými vlastnosťami a zmierňuje bolesť, čo z neho robí skvelý liek na zmiernenie svrbenia a zapálenej pokožky..

Mätový olej má upokojujúci účinok

1. Čajovníkový olej

Čo potrebuješ:

2-3 kvapky oleja z čajovníka

1 polievková lyžica akéhokoľvek nosného oleja (olivový alebo kokosový olej)

Čajovníkový olej rozpustite v kokosovom oleji

Co musis urobit:

Pridajte tri kvapky oleja z čajovníka do lyžice akéhokoľvek nosného oleja a dobre premiešajte. Túto zmes naneste priamo na svrbivú pokožku a nechajte vsiaknuť.

Ako často by ste to mali robiť:

Musíte to urobiť najmenej raz denne.

Prečo to funguje:

Olej z čajovníka je široko používaný éterický olej používaný na liečbu rôznych kožných chorôb. Vďaka prírodným antiseptickým, antimikrobiálnym a protizápalovým vlastnostiam je olej z čajovníka vhodný na liečbu akné, bradavíc, vredov, ako aj svrbenia pokožky a vyrážok.

Olej z čajovníka je prospešný pre pokožku

1. cesnak

Čo potrebuješ:

2-3 strúčiky cesnaku

1/2 šálky olivového oleja

Co musis urobit:

Strúčiky cesnaku nasekajte a zohrejte v hrnci s pol šálkou olivového oleja. Neprehrievajte. Olej a cesnak necháme cez noc vsiaknuť. Nasledujúce ráno naneste tento olej na všetky postihnuté oblasti. Nechajte pôsobiť 20 až 30 minút, potom zmyte vodou.

Ako často by ste to mali robiť:

Musíte to urobiť raz denne.

Každý vie, že cesnak má protizápalové a antioxidačné vlastnosti

Prečo to funguje:

Cesnak sa používa na liečbu rôznych kožných a zdravotných chorôb vrátane svrbenia, pretože má silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Lokálna aplikácia cesnaku upokojuje svrbivú pokožku. Prítomnosť olivového oleja navyše zaisťuje, že pokožka zostane hydratovaná, čo zabraňuje ďalšej dehydratácii a svrbeniu.

V skutočnosti môžete svrbivú pokožku liečiť jednoduchými domácimi prostriedkami

1. Vitamíny

Okrem topických ošetrení by ste mali zvážiť aj užívanie niektorých vitamínov, o ktorých je známe, že zmierňujú príznaky svrbenia. Vitamíny A, C a E môžu pomôcť pri liečbe a prevencii svrbenia pokožky.

Vitamín A udržuje vašu pokožku zdravú a vyživovanú podporou produkcie a rastu kožných buniek. Vitamín C je zodpovedný za produkciu kolagénu, proteínu potrebného na hojenie pokožky. Vitamíny C a E majú tiež antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu chrániť vašu pokožku pred poškodením voľnými radikálmi.

Čo pomáha proti svrbeniu? – Vyvážená strava plná vitamínov

Preto je dôležité zvýšiť príjem týchto vitamínov na pomoc pri liečbe svrbenia. Po konzultácii s lekárom môžete buď užívať doplnky týchto vitamínov, alebo zvýšiť príjem potravín bohatých na tieto vitamíny, ako sú vajíčka, syry, mlieko, citrusové plody, listová zelená zelenina a orechy. Môžete tiež pridať kvalitné probiotikum, pretože kožné problémy často priamo súvisia so zdravím čriev.

Vyššie uvedené prostriedky nepochybne dobre pomôžu pri úľave od svrbenia pokožky. Ak sa vám objavila kožná vyrážka alebo kožný stav, ktorý spôsobuje svrbenie, existuje niekoľko tipov, ktorými sa môžete vyhnúť.

Svrbenie pokožky už nebude problémom!

Ako zabrániť svrbeniu

Nasledujúce opatrenia môžu pomôcť predchádzať svrbeniu:

• Noste bavlnené oblečenie voľného strihu.
• Použite zvlhčovač, aby bolo vaše okolie vlhké a zabránilo vysúšaniu a svrbeniu pokožky.
• Nechajte si nechty upravené.
• Osprchujte sa každý deň.
• Majte hladinu stresu pod kontrolou.
• Obmedzte alebo sa vyhnite konzumácii kofeínu a alkoholu.
• Pite veľa vody a udržujte sa dobre hydratovaní.
• Udržujte pokožku hydratovanú – použite dobrý zvlhčovač.
• Dávajte si pozor a vyhnite sa alergickým reakciám na niektoré potraviny, ako je mlieko, vajíčka, arašidy, ryby, huby atď..
• Vymeňte potenciálne chemicky škodlivé výrobky pre domácnosť, ako sú: prací prostriedok / aviváž, sušičky, šampóny, mydlo, pleťové vody atď., Za prírodnejšie, chemické a bez parfumácie.

V niektorých prípadoch môže byť svrbenie intenzívne a trvalé. Ak spozorujete niektorý z nižšie uvedených symptómov, musíte ihneď navštíviť svojho dermatológa.

Čo pomáha proti svrbeniu? – Na túto otázku sme už odpovedali

Kedy navštíviť lekára

V prípade svrbenia okamžite navštívte dermatológa, ak svrbenie:

• trvá niekoľko týždňov;
• nezlepšuje sa ani po starostlivosti o seba;
• je vážny;
• zrazu začne bez vysvetlenia;
• ovplyvňuje celé telo;
• je sprevádzaná únavou, stratou hmotnosti alebo horúčkou;
• sa stal infekciou alebo má jazvu.

Svrbenie pokožky môže viesť k vážnym komplikáciám, ako je infekcia a zjazvenie, ak sa necháte príliš dlho bez dozoru. Akonáhle teda spozorujete neobvyklý pocit svrbenia, ihneď ho ošetrite prírodnými prostriedkami tu uvedenými a súčasne sa poraďte s odborníkom na kožu.

Nechajte si poradiť od dermatológa