Senovka grécka – liek z prírody

Zdravé nápady s pískavicou gréckou

Poznáte typickú vôňu senovky gréckej? Táto špecifická aróma je len jednou z nádherných vlastností, ktoré táto rastlina ponúka. Senovka grécka je predovšetkým súčasťou mnohých zdravých zmesí. Táto záhradná bylina má naďalej mnoho zdravých vlastností.

Latinský názov senovky gréckej je Trigonellafoenum-graecum. Verí sa, že stredomorský región je jeho domovom. Jeho využitie v medicíne siaha až do staroveku. Dnes táto tradícia pokračuje. Pískavicu grécku nájdete v prírodnej forme. Výťažky z neho sa používajú aj na liečebné účely.

Senovka grécka je jedna jednoročná bylinná rastlina

Listy a semená senovky gréckej pripravujú zdravé jedlo

Trigonellafoenum-graecum: foenum-graecum znamená „grécke seno

Pískavica ďatelinová zanecháva nápady pre zdravý život

Obdobie kvitnutia trvá od apríla do júla

Ďatelina grécka necháva v záhradách bylinky nápady na zdravý život

Zdravotné výhody konzumácie senovky gréckej

Senovka grécka má priaznivé účinky na množstvo orgánov v ľudskom tele. Môžete ho použiť na kontrolu hladiny cukru v krvi. Senovka grécka sa odporúča ľuďom s nedostatkom B1.

Verí sa, že má priaznivé účinky aj na ľudí s vysokým cholesterolom. Senovka grécka sa odporúča ženám s hormonálnymi problémami. U mužov sú výsledky v kontraste.

Táto liečivá rastlina môže prosperovať aj vo vašej záhrade

Ďatelina grécka necháva zdravé nápady, tipy na výživu

Takto vyzerajú semená rastliny

Semená senovky gréckej korenia nápady zdravého života

Sušené listy sa používajú ako korenie

Pískavica ďatelinová korenie zdraviu prospešné pre zdravie

Riziko konzumácie senovky gréckej

Senovka grécka je v malých množstvách zdravá a jej konzumácia nehrozí. To znamená, že ho môžete použiť ako korenie do šalátov a jedál alebo ako potravinársku prídavnú látku v predpísaných množstvách. Nadmerné dávky týchto bylinných rastlín však môžu viesť k niektorým nepríjemným symptómom. Niektoré z nich sú plyn a bolesť žalúdka.

Tehotným ženám sa tiež odporúča, aby ich nekonzumovali.

Diabetici by mali senovku grécku jesť iba po konzultácii so špecialistom.

Je lepšie vyhnúť sa veľkým dávkam týchto bylinných rastlín

Korenie z ďateliny senovky gréckej varí zdravý životný štýl

Senovka grécka je hlavnou zložkou kari prášku

Prášok nápadov na zdravú výživu ďateliny gréckej

Uložiť

Správny typ skladovania je zásadný pre kvalitu produktu. Pískavicu grécku by ste mali skladovať na tmavom a suchom mieste. Okrem toho by sa táto kulinárska bylina mala vo všeobecnosti uchovávať mimo iných korenín. V opačnom prípade má kapacitu zaznamenávať ich zvesti.

Podľa chuti dochuťte pokrmami zo senovky gréckej

Pískavica ďatelinová zanecháva bylinky recepty na jednoduché varenie