6 علاجات منزلية لتساقط الشعر يمكنك تطبيقها بسهولة وبساطة

يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعًا التي تؤثر على كل من الرجال والنساء اليوم. بصرف النظر عن العوامل الوراثية ، هناك العديد من الأسباب الأخرى لتساقط الشعر ، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية ، والتوتر ، وعدم التوازن الهرموني ، ونقص التغذية ، والشيخوخة ، والتهابات فروة الرأس ، وبعض الأمراض أو الأدوية ، وتلوث الهواء ، وضعف الدورة الدموية. يعتبر فقدان 50 إلى 100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا (لا تقلق ، فروة الرأس الطبيعية بها حوالي 100000 خصلة شعر). ومع ذلك ، عندما تفقد المزيد من الشعر ، فقد حان الوقت للعناية بشعرك وفروة رأسك. هناك العديد من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر والتي يمكنك تطبيقها بسهولة وببساطة في منزلك. لذا إليك بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي ستوقف تساقط الشعر وتعزز نموه.

ما هي العلاجات المنزلية لتساقط الشعر هل تعرف؟?

كيف يمكنك منع و / أو محاربة تساقط الشعر؟?

1. الصبار

الصبار علاج منزلي فعال لتساقط الشعر ولتعزيز نمو الشعر. كما أنه فعال في تقليل مشاكل فروة الرأس مثل الحكة والتقشر. الصبار قلوي قليلاً ويعيد الرقم الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس. يمكن استخدامه أيضًا لعلاج قشرة الرأس وتحفيز نمو الشعر عن طريق اختراق فروة الرأس بعمق.

يمكن للصبار أن يفعل المعجزات لصحتك

سوف تحتاج إلى: ورقة من الصبار

كيف افعلها: خذ ورقة الصبار واستخرج اللب. ضعيه على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 45 دقيقة. ثم يشطف بالماء. افعل هذا ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

1. بذور الحلبة

تعد بذور الحلبة أو الميثي من أكثر العلاجات المنزلية فعالية لتساقط الشعر. يصلح بصيلات الشعر ويساعد في إعادة نمو الشعر. غنية بالبروتين وحمض النيكوتينيك ، بذور الحلبة تقوي جذع الشعر وتجعل شعرك قويًا ولامعًا وطويلًا.

استمد الصحة من الطبيعة!

سوف تحتاج إلى: 1 كوب من بذور الحلبة

طريقة القيام بذلك: نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل. في اليوم التالي ، اطحنيه إلى معجون ناعم وضعيه على شعرك وفروة رأسك. اتركي المعجون على رأسك لمدة 30 دقيقة. يمكنك تغطية فروة رأسك بقبعة الاستحمام لإبقائها رطبة. بعد 30 إلى 40 دقيقة ، اشطفها بالماء. لا داعي لاستخدام الشامبو. افعلي ذلك مرتين في الأسبوع لمدة شهر للتحكم في تساقط الشعر والحصول على تجعيد الشعر الجميل.

1. حليب جوز الهند

حليب جوز الهند غني بالبروتينات والمعادن والدهون الأساسية ويعمل ضد تساقط الشعر ويقلل من تكسر الشعر ويعزز نمو الشعر. يحتوي هذا أيضًا على البوتاسيوم الذي يحفز نمو الشعر. يرطب الشعر ويقويه ليبقى لامعًا وصحيًا. الخصائص المضادة للبكتيريا تحمي شعرك من التلف.

ضعي حليب جوز الهند على شعرك

سوف تحتاجين إلى: 1 كوب من حليب جوز الهند. يمكنك تحضيرها عن طريق تقطيع رقائق جوز الهند في الخلاط والضغط على الحليب.

طريقة القيام بذلك: دلكي فروة رأسك وشعرك بحليب جوز الهند. ضعي الحليب من فروة الرأس إلى أطراف الشعر. لفي منشفة حول رأسك واتركيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلي شعرك بشامبو خفيف وماء بارد. قم بهذا التطبيق مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

تدليك فروة الرأس برفق

1. عنب الثعلب الهندي أو amla

عنب الثعلب الهندي مليء بفيتامين C ومضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات والتقشير ، وهو علاج منزلي فعال آخر لتساقط الشعر. أحد أسباب تساقط الشعر هو نقص فيتامين C ، لذا فإن تناول amla يقوي بصيلات الشعر. كما أنه يعزز نمو الشعر بشكل أسرع ويضمن فروة رأس صحية. لا تضمن Amla شعرًا صحيًا وقويًا فحسب ، بل تساعد أيضًا على منع الشيب المبكر للشعر.

هذه الفاكهة الغريبة مفيدة جدًا لتساقط الشعر

سوف تحتاج إلى: بالنسبة للطريقة الأولى ، ستحتاج إلى 1 كوب من زيت جوز الهند و 4 إلى 5 حبات من عنب الثعلب المجفف. بالنسبة للطريقة الثانية ، ستحتاج إلى مسحوق عنب الثعلب وعصير الليمون.

طريقة القيام بذلك: بالنسبة للطريقة الأولى ، أضيفي عنب الثعلب المجفف إلى زيت جوز الهند واطهيه حتى يتحول الزيت إلى اللون الأسود. دعي الزيت يصل إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم دلكي فروة رأسك به. اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء العادي والشامبو.

قومي بإثارة قناع الشعر واتركيه ثم اشطفيه

الطريقة الثانية ، اخلطي عصير الليمون ومسحوق amla في عجينة. دلكيه في فروة رأسك وشعرك. غطِ رأسك بقبعة استحمام لمنع الخليط من الجفاف. اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. كرر هذا مرتين في الأسبوع.

اعصر عصير الشمندر

1. جذور الشمندر

يحتوي الشمندر على فيتامينات C و B والبوتاسيوم والكالسيوم والكربوهيدرات والبروتين والفوسفور ، وهي عناصر مغذية مهمة لشعر صحي. إنه أحد أفضل الأطعمة لتساقط الشعر. يمكنك تناوله يوميًا لنمو الشعر بسرعة.

سوف تحتاجين إلى: بضع أوراق شمندر وملعقة كبيرة من الحناء

الطريقة: ضعي أوراق الشمندر في كوبين من الماء واطهيها حتى تقل كمية الماء بمقدار النصف. دعها تبرد ، ثم غربلتها. نضيف الحناء لعمل عجينة. ضعيها على فروة رأسك وشعرك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. كرر ثلاث مرات في الأسبوع.

من فضلك لا تتخلص من الأوراق في سلة المهملات

1. عصير البصل

يمكن للبصل أن يفعل المعجزات لشعرك. تساعد خصائصها المضادة للبكتيريا في مكافحة التهابات فروة الرأس ، كما أن محتوى الكبريت يحسن تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. يعزز نمو الشعر ويسيطر على تساقطه.

كل شخص لديه البصل في المنزل

سوف تحتاج إلى: عصير 1 بصلة وكرة قطن. لعمل عصير البصل ، نقطع البصل ثم عصره.

طريقة القيام بذلك: اغمسي كرة القطن في عصير البصل وضعيها على فروة رأسك. اتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، ثم اغسله بماء فاتر وشامبو خفيف. كرر مرة واحدة في الأسبوع لإحداث فرق.

هذه هي الطريقة التي يمكنك بها محاربة تساقط الشعر بنجاح