قوة الطبيعة ضد فيروسات الانفلونزا

الصيف قادم: حان وقت ارتداء السراويل القصيرة وكرة الطائرة الشاطئية والقشعريرة. لكن هناك أيضًا عشبًا مضادًا لأنفلونزا الصيف. يمكنك مواجهة هذا مع هذه الأطعمة الصحية الفائقة.

قد يبدو مصطلح أنفلونزا الصيف غريبًا ، لكن الأعراض شائعة. لقد حزمنا للتو ستراتنا الشتوية السميكة ونستقبل الصيف بأول أمسيات دافئة في الهواء الطلق. وبعد ذلك بقليل قبل العطلة ، أعلن الكثير من الناس بوقاحة عن إنفلونزا الصيف. 20٪ من الألمان يعانون منه كل صيف.

لماذا “نصاب بالبرد” في أحر موسم?

في المكاتب ، تفتح جميع النوافذ عندما تكون درجة الحرارة في الصيف ؛ ننتقل إلى “التيار” للتبريد قليلاً. في السيارات ومراكز التسوق ، تعمل أنظمة تكييف الهواء على تبريد الهواء بدرجة كبيرة لدرجة أننا نبرد أغشيتنا المخاطية عندما نتنفس. هذا يجعلهم أكثر عرضة للفيروسات. يحدث نفس الشيء إذا كنا نمرح لفترة طويلة في الماء البارد لبحيرة أو في حمام سباحة خارجي. كما أن “التأثير المنعش” المتصور للمشروبات المثلجة يضرنا بنفس الطريقة.

من الأفضل عدم تعريض الجسم لتقلبات درجات الحرارة المفرطة. إذا تمكنا من ذلك ، يمكنك استخدام قوة الشفاء من الطبيعة لإحباط فيروسات الأنفلونزا الصغيرة بسرعة.

فيروس انفلونزا الصيف قوة العلاج الطبيعي الزنجبيل الشاي الليمون

النجم المطلق: الزنجبيل. يمكن استخدامه كتوابل أو كشاي ويساعد على حد سواء الوقائي والعلاجي. بالمناسبة ، الزنجبيل الطازج يساعد بشكل أفضل بكثير من المنتجات الجاهزة. قطّع قطعة بحجم الإصبع إلى شرائح وقم بتخميرها بالماء الساخن. فويلا ، ستشعر بتحسن مع شاي الزنجبيل. ليس من أجل لا شيء أن يسمى الزنجبيل “أسبرين الطبيعة” المحددة. في المرتبة الثانية بين القاتل الطبيعي للفيروسات: البصل. تضمن مركبات الكبريت التي يحتويها – والتي تجلب الدموع إلى أعيننا عندما نقشر البصل – أنه حتى فيروسات البرد الشائعة ليس لديها ما يضحك عليها. ماذا لو لم يكن هذا يرضي؟ النبق البحري وتوت البلسان لهما أيضًا تأثير قتل الفيروسات ، نظرًا لأن معالجتهما أكثر تعقيدًا ، لذا يُنصح بشراء العصير الجاهز. جذر الشمندر – سواء كان نيئًا في سلطة أو مخبوزًا في الفرن ثم يُستخدم في الحساء وكطبق جانبي – مليء بالمواد المضادة للالتهابات.

فيروسات انفلونزا الصيف بالزنجبيل شاي النعناع والليمون والجير

إذا لم تساعد أي من هذه الرصاصات السحرية في الوقاية من السعال ونزلات البرد ، فعليك البحث عن أسباب أخرى للسعال الجاف ، لأن فيروس الإنفلونزا ليس السبب دائمًا. إذا دخلت أجسام غريبة أخرى ، مثل جراثيم العفن ، إلى الرئتين ، يحاول الجسم القيام بذلك من الرغبة في السعال – مع وظيفة مقعد الطرد كما كانت – للتخلص منه.

انفلونزا الصيف تقتل الفيروسات والعلاجات الطبيعية البصل والثوم

إذا كنت تشك في سبب آخر غير أنفلونزا الصيف ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب. تحقق أيضًا مما إذا كانت جراثيم العفن الصغيرة قد استقرت في زاوية رطبة من الحمام في المنزل. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية الرخيصة من الصيدلية والبث المنتظم في بعض الأحيان. لكن كن حذرًا مع “المسودة الكاملة”!

فيروس انفلونزا الصيف علاج طبيعة العفن حساسية السعال

فيروسات انفلونزا الصيف التوت الهولندي تقوي جهاز المناعة

فيروسات انفلونزا الصيف العلاجات الطبيعية الزيوت العطرية أزهار الصيف