لماذا يستحق أن تكون جزءًا من حركة Slow Food

ظهرت حركة الطعام البطيئة على النقيض من الوجبات السريعة. الاسم يقول الكثير عنه بالفعل. يتعلق الأمر بالهروب من النظام الغذائي غير الصحي. يستغرق الطعام البطيء وقتًا طويلاً لاختيار المنتجات وإعدادها. من المهم أيضًا الاستمتاع بالأطباق الجاهزة ببطء. لأن الإجهاد هو سبب العديد من الأمراض وحركة الطعام البطيء تريد تجنبها.

bwegung تعيش فرق التسوق المستدام الصحي الصحي

تاريخ حركة الطعام البطيء

يعتبر عام 1989 هو العام الذي بدأت فيه حركة الطعام البطيء. تم تسجيله رسميًا في ذلك العام. لكنها بدأت قبل بضع سنوات في إيطاليا.

يوجد اليوم أكثر من 100000 متابع من جميع أنحاء العالم. انقر هنا للذهاب إلى موقع الويب الخاص بـ بطيئة الغذاء ألمانيا على امتداد.

تهدف حركة Slow Food إلى تثقيف الناس حول التغذية السليمة. في الوقت نفسه ، يدافع أتباعهم عن تقاليد الطهي المحلية.

علاقة متغيرة بالاستهلاك والتغذية

حركة الطعام البطيء تعيش تسوقًا صحيًا ومستدامًا 2

مؤسس الحركة – كارلو بيتريني 

حركة الطعام البطيء عيش حياة صحية صحية تسوق مستدام كارلو بتريني

لماذا يعتبر الطعام البطيء أفضل?

إذا اتبعت فلسفة حركة Slow Food ، فستستبعد بطبيعة الحال عددًا من المنتجات غير الصحية من قائمتك. وتشمل الممنوعات عمليا كل تلك التي تحتوي على دهون متحولة أو كربوهيدرات سريعة. هذه هي جميع أنواع الهامبرغر والجبن والبطاطس وجميع أنواع المنتجات شبه المصنعة.

طبيعي وحكيم – الطريقة الجديدة للنمو

حركة الطعام البطيئة تعيش خضروات تسوق مستدامة صحية

فلسفة الطعام البطيء

يمكن العثور على المبادئ الأساسية لحركة Slow Food في البيان التالي. سوف تعطيك صورة واضحة عن كيفية التصرف وفقًا لهذه المبادئ.

ما هي فوائد اتباع حركة الطعام البطيء?

أخيرًا ، نود أن نعدد بعض مزايا نظام غذائي قائم على مبادئ الحركة المبتكرة.

إنهم يكتشفون دائمًا منتجات جديدة وبالتالي لديهم نظام غذائي متنوع للغاية ؛

تعود أصول الحركة إلى توسكانا 

bwegung تعيش توسكانا التسوق الصحي والمستدام الصحي

كل مبادئ هذه الحركة تؤدي إلى حياة أكثر صحة.

كل المبادئ تؤدي إلى فقدان الوزن.

يمكنك التعرف على المنتجات في منطقتك بشكل أفضل ؛

تتطلب حركة Slow Food أن يكون لديك فهم أفضل لموضوعات مثل المنتجات الإقليمية وخصائص المطبخ الوطني. لذلك فهذه حركة ذات أهمية اجتماعية وثقافية كبيرة. سوف توسع نطاق تعليمك العام وستجعل نفسك ببساطة شخصًا أكثر صحة ومسؤولية.

المعرض في شتوتغارت في انتظارك أنت وأصدقائك في المواضيع والتواريخ الحالية.

الطريقة الواعية للأكل

حركة الغذاء البطيئة تعيش تسوق فواكه صحي مستدام

الموسمية ومن الزراعة الإقليمية

بطء حركة الغذاء يعيش فواكه صحية التسوق المستدام carlo petrini2

طبيعية وعضوية 

حركة الطعام البطيء تعيش صحية صحية ، التسوق المستدام طعام جيد

يجب أن يكون الطهاة قدوة جيدة للطعام البطيء 

بطيئة حركة الغذاء تعيش صحية صحية طباخ التسوق المستدام

المحلي هو الخيار الأفضل

bwegung يعيش طعامًا صحيًا صحيًا مستدامًا للتسوق المستدام

أفضل ما يمكن فعله للأجيال الشابة

bwegung يعيش جيل جديد من التسوق المستدام للفواكه الصحية الصحية

bwegung يعيش شعار التسوق المستدام الصحي الصحي