قشر البرتقال – 7 قواعد ذهبية ضد السيلوليت

محاربة قشر البرتقال بشرة البرتقال

تعرف على قشر البرتقال وعلاجه

لا أحد ينكر أن قشر البرتقال مشكلة خطيرة للغاية تؤثر على الجميع. العواقب نفسية في جزء كبير منها. إنهم يفسدون احترام الذات لدى النساء المتأثرات به. تواجه أكثر من 70٪ من النساء هذا التحدي.

عادة ما يكون لديك قشر البرتقال على ساقيك وأردافك ومعدتك.

من الصعب التقليل من قشر البرتقال أو حتى التخلص منه. لكن هذا ليس مستحيلاً بأي حال من الأحوال. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد بالتأكيد في هذا الصدد.

كن على علم بما يمثله قشر البرتقال بالفعل

تدليك قشر البرتقال ضد السيلوليت

هنا ، أيضًا ، تنطبق القاعدة: ما تعرفه أسهل للقتال. مع قشر البرتقال لا يبدو مختلفا. قشر البرتقال غير مريح للغاية ولا يتوافق مع الأفكار الحالية للجماليات. تحت أي ظرف من الظروف لا تعتقد أن هذا مرض.

في معظم الأحيان ، يرتبط التكوين بتراكم الدهون والماء والسموم. يُعتقد أيضًا أنه مرتبط بالهرمونات. تتجمع الخلايا الدهنية تحت الجلد ، وتنتشر وبذلك يكون لديك بشرة غير متساوية في النهاية.

نصائح للتعرف على قشر البرتقال

نظرًا لكثرة الصور في الوسائط ، لا يمكنك الخلط بين قشر البرتقال وأي شيء آخر. يرتبط بزيادة في مناطق معينة. يمكنك معرفة ذلك على الفور. علاوة على ذلك ، يبدو الجلد مثل جلد البرتقال. لديهم شيء مثل الحسابات على الجلد.

تظهر هذه بشكل خاص عند الضغط على مناطق مختلفة

اكتشف قشر البرتقال يعالج البشرة

العوامل التي تعزز بشكل كبير تكوين جلد الأعضاء عند النساء

في أغلب الأحيان تكون النساء اللواتي يعانين منه والأسباب هي الهرمونات. لكن عادات الأكل السيئة تلعب أيضًا دورًا كبيرًا. هل تعلم أن النساء الآسيويات لديهن جلد عضوي أقل بكثير من الأوروبيات ، على سبيل المثال?

7 قواعد ذهبية ، بفضلها سوف تبقي جلد العضو بعيدًا

أولاً ، يجب أن تجيب بصدق على السؤال التالي: هل وزنك طبيعي؟ نعم ، النحيفات لديهم أيضًا جلد عضوي. ولكن بفقدان الوزن ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن قليلاً أو زيادة الوزن ، فستفقد بالتأكيد الكثير منه. الكحول والسكر والملح من الأمور السيئة حقًا في هذا الصدد.

الحمضيات فعالة بشكل خاص ضد السيلوليت

قشر البرتقال المشروبات المضادة للسيلوليت

ثانيًا ، يجب أن تتعلم خلط الأطعمة ومطابقتها بشكل صحيح. المعكرونة مع الخبز سيئة حقًا … يمكنك شراء هذه الأطباق. لكن يجب أن تكون بمبالغ معقولة ، أو بالأحرى مخفضة. أيضا ، يجب تجنبها في وقت متأخر من المساء.

ثالثًا ، تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء.

بالنسبة لمعظم الناس ، الكمية المطلوبة هي 1.5 لتر في اليوم

قشر البرتقال مضاد للسيلوليت شرب الماء

رابعًا ، يجب أن تكون نشيطًا جدًا في الرياضة. من الأفضل الجمع بين التمرين المكثف والجري أو الجري أو المشي لمدة 15 دقيقة يوميًا.

مارس الرياضة كل يوم

قشر البرتقال ضد السيلوليت الجمباز

خامسا ، استخدم مستحضرات التجميل الخاصة. هذا في حد ذاته لا يمكن أن يحل المشكلة دون بذل مزيد من الجهد. ولكن يمكن أن يسرع العملية ويقطع شوطًا طويلاً نحو الحفاظ على مظهرك جيدًا.

اعثر على الكريم المناسب لمكافحة السيلوليت

كريم قشر البرتقال ضد السيلوليت

سادسا ، يجب تعزيز الدورة الدموية. تحت أي ظرف من الظروف لا يجب أن تجلس لفترة طويلة. حتى لو كان عملك يتضمن ذلك ، قم وممارسة الرياضة بانتظام.

سابعا ، لا تستسلم! يعتقد معظم الناس أن قشر البرتقال لا يمكن التغلب عليه. لذا فهم لا يحرزون أي تقدم في مكافحتها. صناعة مستحضرات التجميل ، التي تريد بيع منتجاتها ، تقدم أيضًا مساهمة كبيرة. لكن لا تستسلم! يمكنك محاربة قشر البرتقال.

نظف البشرة بفرش التدليك هذه

فرشاة قشر البرتقال لمكافحة السيلوليت

إذا أمكن ، قم بزيارة العافية والمنتجع الصحي بانتظام

قشر البرتقال مكافحة السيلوليت جميلة الساقين

اليوغا هي أيضًا سلاح مثالي ضد السيلوليت   

قشر البرتقال التهاب النسيج الخلوي اليوغا أساناس