أزياء المرأة في استديو اللياقة البدنية: لا يسمح لك بارتدائها

الموضة النسائية: لا يسمح لك بارتدائها في صالة الألعاب الرياضية

المظهر الجيد والشعور بنفس الطريقة أمر مهم لنا جميعًا. في صالة الألعاب الرياضية ، ينصب التركيز بشكل كبير على المظهر الجسدي. نحن بحاجة إلى التأكيد على عضلاتنا وأجزاء الجسم ذات الشكل الجيد. ومع ذلك ، فإن بعض الناس يذهبون بعيدًا وقد يكونون سخيفين أو ببساطة غير مناسبين.

الملابس المناسبة للياقة البدنية

كيف نكتشف أخطاء الموضة المعتادة في صالة الألعاب الرياضية؟ تريد أن تترك انطباعًا جيدًا هناك ، أليس كذلك؟ أيضًا ، هناك بعض الملابس التي تعتبر ببساطة غير صحية أو غير مناسبة بسبب التعرق.

تحقق مما إذا كنت لا تأخذ شيئًا من قائمتنا معك في كثير من الأحيان إلى تدريب اللياقة البدنية.

ملابس رياضية للسيدات 

100٪ قطن

تجنب الملابس المصنوعة من القطن بنسبة 100٪. للوهلة الأولى ، يبدو أنها خيار جيد للغاية ، لكن هذا خادع للغاية. إذا كنت تتعرق أثناء التمرين ، فقد تتمكن من رؤيته وستجف الملابس القطنية أيضًا ببطء شديد.

ابحث عن الزي الرياضي المناسب 

أحذية بالية جيدة

الأحذية البالية ليست مجرد عيب في الموضة. إنها غير صحية وخطيرة للغاية. لا تستهين بخطر الانزلاق والإصابة في صالة الألعاب الرياضية!

شراء أحذية رياضية من الدرجة الأولى 

مجوهرات براقة جدا

هناك ميل قوي مؤخرًا إلى أن المرء يريد أن يبدو عصريًا وجذابًا في صالة الألعاب الرياضية. هذا هو السبب في أن العديد من إكسسوارات الموضة اليومية جزء من صالة الألعاب الرياضية. ومع ذلك ، فإن المجوهرات البراقة للغاية هي خطأ في صالة الألعاب الرياضية. إنه غير مناسب هناك ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى وقوع إصابات.

مجوهرات مطابقة وسرية

سماعات الرأس عالية جدًا

إذا كنت ترغب في الاستماع إلى الموسيقى من خلال سماعات الرأس ، فاختر الطرز التي لا تزعج الآخرين بها. يأتي الكثير من الناس إلى صالة الألعاب الرياضية ليس فقط لفقدان الوزن ، ولكن أيضًا للاسترخاء. إذا حملتهم على الاستماع إلى موسيقاك عن غير قصد ، فستجعل نفسك سريعًا غير محبوب لدى الرياضيين الآخرين. الصالة الرياضية هي مكان رائع لتكوين صداقات جديدة!

تعد سماعات الرأس المناسبة ومستوى الصوت المناسب أمرًا مهمًا

الملابس الضيقة للغاية

تؤكد الملابس الضيقة على الجسد المدرب جيدًا. لكن هناك القليل من النماذج التي تفعل ذلك بالطريقة الصحيحة. تؤكد الفساتين المطابقة على جمال الأشكال وتخفي العيوب. الملابس الرياضية الضيقة ليست جذابة في حد ذاتها وقد تؤدي أيضًا إلى مواقف محرجة. انظر حولك في المرآة عدة مرات واسأل بعض الأصدقاء عن رأيهم قبل ارتداء أي شيء غير لائق.

حجم الفستان المناسب أيضًا!

تجنب العطور الثقيلة

كما أن الروائح الثقيلة على شكل عطر وغسول ليست فكرة جيدة أيضًا. تتغير رائحتك عندما تتعرق وهذا قد يكون مزعجًا للغاية. أيضًا ، لدى الأشخاص المختلفين أذواق مختلفة عندما يتعلق الأمر بالروائح ويجب ألا تفرض تفضيلاتك على أي شخص.

ينصح بالعطور الخفيفة

في صف اليوجا