السعرات الحرارية للقهوة – تحضير أطباق لذيذة وصحية!

السعرات الحرارية للقهوة – قم بإعداد حلويات منخفضة السعرات الحرارية من مشروب يحتوي على الكافيين

هل تريد تحلية قهوتك في الصباح أو بعد الظهر وما زلت لا تستهلك الكثير من السعرات الحرارية؟ لا مشكلة! سنوضح لك الآن كيف يمكنك تحويل مشروبك المفضل إلى متعة مفضلة خاصة جدًا ببضع وسائل بسيطة.

تجنب الخلطات الاصطناعية

هناك العديد من الخلطات الاصطناعية للقهوة ذات النكهات المختلفة في السوق. ومع ذلك ، فأنت لست متأكدًا بشكل خاص من صحتك من خلال القيام بذلك. الحقيقة هي أنها تحتوي على الكثير من المواد الاصطناعية ، والتي تفسد ببساطة التأثير الإيجابي للمشروب. بدلاً من ذلك ، سنوضح لك كيف يمكنك ضمان الاستمتاع بقهوتك منخفضة السعرات الحرارية.

ماذا عن قهوة مفلترة طازجة في الصباح الباكر

القهوة والقرفة

أنت لا تحب قهوتك بمرارة ، لكنك لا تحب إضافة السكر؟ يمكن أن يكون خلط القهوة بالقرفة طريقة رائعة للخروج من هذا الموقف.

حار ودافئ بطعم شهي

فانيلا

السعرات الحرارية في القهوة منخفضة جدًا أيضًا في هذه الحالة. في الوقت نفسه ، هناك انفجار في المتعة. يمكن إضافة مزيج من مسحوق القهوة والفانيليا إلى العديد من الحلويات وسيكون التأثير رائعًا.

يمكنك استخدامه لإنشاء تنعيم رائع ، على سبيل المثال

شوكولاتة

عندما يتعلق الأمر بالذوق ، لا يمكنك أن تخطئ في تناول الشوكولاتة الجيدة. كما أن المزيج مع القهوة يعمل بشكل جيد للغاية. لا يجب أن يؤدي الأمر برمته إلى قنبلة من السعرات الحرارية. السبب هو أن كمية صغيرة جدًا من هذه الشوكولاتة اللذيذة والنكهة ستكون كافية لتحقيق نتائج رائعة وممتعة..

الشوكولاتة الداكنة لمزيد من مضادات الأكسدة في القهوة

البرتقالي

هل تفضل الحمضيات على أي طعم حلو آخر؟ يمكن أن يمنحك القليل من قشر البرتقال المبشور هذا النوع من التساهل أيضًا.

خفة غريبة مع الحمضيات

جوزة الهند

يتناسب جوز الهند بشكل أفضل مع الأصناف الباردة. سيكون عليك خبز جوز الهند المبشور لفترة وجيزة في الفرن ثم خلطه بمسحوق القهوة وصب الماء فوقه. دع كل شيء “يبقى بين عشية وضحاها” ثم يحدث في الصباح الباكر.

متعة لا تضاهى لشاربي القهوة الحقيقيين

حب الهال

هل تناولت بالفعل الشاي بالهيل؟ ثم بالتأكيد أنت تعرف كم هو جيد مذاقها؟ لا يمكن أن يكون هذا المشروب أقل متعة عند مزجه مع القهوة. اصنع قهوتك بالطريقة المعتادة ، ثم أضف حبة هيل بودرة لكل كوب.

اصنع نكهة شرقية بالهيل

 حضري فرابيه لذيذة لأحبائك

يُزين بأوراق النعناع الطازجة

أضف أيضًا اليانسون لمذاق عيد الميلاد التأملي

اكتشف العالم متعدد الأوجه من تخصصات القهوة

هل جربت بالفعل القهوة التركية اللذيذة؟?

تعتبر رقائق العسل من المتجر العضوي إضافة مثالية منخفضة السعرات الحرارية إلى فنجان القهوة اليومي