10 نصائح بسيطة حول كيفية محاربة حمى القش
اليوم رأيت أزهار الكرز الوردية الرقيقة تفسح المجال ببطء للأوراق الخضراء. لكن في الوقت نفسه ، فكرت أيضًا في الوقت الذي سأتمكن فيه من خلع العدسات اللاصقة مرة أخرى دون أي مشاكل ومتى يتركني هذا الشعور غير المريح. نعم ، هذا بسبب حبوب اللقاح وأبريل هو الوقت الذي يكونون فيه في كل مكان. إليك بعض النصائح الرائعة حول كيفية الحفاظ على منزلك خاليًا من هذه الأشياء.
نصيحة 1: احتفظ بالسيارة في المرآب
إذا لم يكن لديك مرآب لتصليح السيارات ، فقم بغسله سريعًا كلما سنحت لك الفرصة. افتح نافذة أو بابًا بشكل غير متكرر قدر الإمكان لأن حبوب اللقاح تأتي في كل مرة. لذلك يجب تجنب هذا. لدي دائمًا مناديل صحية في متناول اليد خلال هذه الفترة. أستخدمه لتنظيف يدي. بهذه الطريقة ، لن تتأذى عيني لأنني لمستها بأصابع سبق أن لمست شيئًا في السيارة المليئة بحبوب اللقاح.
نصيحة 2: أنشئ مكانًا أنيقًا في منطقة المدخل للأحذية والسترات …
نظف قدميك على السجادة ، ثم انزع حذائك وستراتك وأي شيء آخر يعتقد أنه معدات خارجية بمجرد دخولك إلى المنزل.
النصيحة 3: طهّر نفسك من التلوث
هل لديك عمل لتقوم به في الفناء؟ أو هل سبق لك الوقوع في إحدى تلك السحب المرعبة من حبوب اللقاح والأوساخ أثناء المشي من أحد أطراف الفناء إلى الطرف الآخر؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى إزالة حبوب اللقاح من جسمك وملابسك. وإلا ستنتشر هذه في جميع أنحاء المنزل. لا تجلس وإلا ستضطر إلى تنظيف الأثاث أيضًا. اذهب إلى غرفة الغسيل واترك ما يمكنك غسله لاحقًا.
النصيحة 4: اغسلي الأشياء الخضراء من شعرك
شعرك هو مغناطيس لحبوب اللقاح. إذا لم تغسلهم قبل الذهاب للنوم ، فستكون الوسائد مليئة بحبوب اللقاح بعد ذلك. هذا بالتأكيد ليس شيئًا جيدًا. كبديل ، يمكنك ارتداء شيء من شعرك – عمامة أو قبعة ، على سبيل المثال.
نصيحة 5: تجنب الحيوانات التي تجلب حبوب اللقاح
قبل دخول المنزل ، يجب غسلها وتنظيفها جيدًا. يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص عند مسح أقدامهم قبل دخول المنزل. ثم يجب أن تغسل الفرشاة بنفسك وتنظف المنطقة التي قمت فيها بكل هذا بالمكنسة الكهربائية.
نصيحة 6: افعلها أنت تنظف المكنسة الكهربائية في الخارج
هل لديك مكنسة كهربائية بدون اكياس؟ لا يجب تنظيفه في الداخل. اخرج محتوياته من الخارج. يجب أن تذهب الأوساخ مباشرة إلى كيس القمامة وهذا مباشرة في الحاوية.
نصيحة 7: أغلق النوافذ والأبواب قدر الإمكان
هذا هو الوقت من العام الذي أود فيه كثيرًا السماح بدخول الهواء النقي ، ولكن للأسف يأتي معه حبوب اللقاح. أغلق النوافذ وقم بتشغيل المروحة. اختر مرشحات HEPA لأنها أفضل في صد حبوب اللقاح. ومع ذلك ، يجب تبادل هذا شهريًا. رفاهيتك مهمة بالنسبة لك ، أليس كذلك?
نصيحة 8: كن حذرًا عند مسح الغبار
يجب أن تمسح الغبار مرتين أكثر مما كنت عليه من قبل. لا تتجاهل الأماكن التي يصعب الوصول إليها. سيكون الامتداد المناسب للمكنسة الكهربائية مفيدًا جدًا لصحتك.
نصيحة 9: حافظ دائمًا على نظافة الأفنية الخارجية
أقوم بتنظيف الفناء الخارجي عدة مرات في الربيع لأنني ، على الرغم من حبوب اللقاح ، أستمتع باستخدامه. أغطي الأريكة ببطانية قديمة وأخلعها عندما أريد استخدامها. عندما ينتهي وقت حبوب اللقاح ، آخذ الوسائد للتنظيف الاحترافي. يتم غسل الشرفة بأكملها جيدًا مرة أخرى. سيؤدي ذلك إلى اختفاء حبوب اللقاح من المظلات والأرض والأعمدة.
النصيحة العاشرة: لا تدع حبوب اللقاح تثبط عزيمتك ، واستمتع بالربيع!
لا ينبغي أن يفسد حبوب اللقاح مرحك في الربيع. انظر فقط إلى مدى جمال تغطية الممرات والأشجار بأزهار جميلة ومدى سهولة رسم الابتسامة على وجوه الناس. جميل!
