ليس مجرد اتجاه ، بل مستقبل – مكاتب قابلة لضبط الارتفاع

لا يقتصر الأمر على الأجر المرتفع أو ترتيبات الإجازة المواتية التي تضمن قيام العمال بعمل جيد. قبل كل شيء ، إنه مكان عمل ممتع ، وقبل كل شيء ، يعزز الصحة ويزيد من حافزنا وإنتاجيتنا. تُظهر الدراسات خمسة مجالات يكون للتغيير فيها تأثير إيجابي ، وهي النباتات والإضاءة وأماكن العمل الدائمة والتمارين الرياضية والتغذية وعروض الصحة. غالبًا ما تكون التغييرات الصغيرة مثل المكاتب القابلة لضبط الارتفاع هي التي تحول مكان العمل التقليدي إلى مكتب للمستقبل.

يفكر الكثير من الناس في بيئة العمل في مكان العمل

امرأة تعمل في مكتب دائم في المكتب

يعزز أثاث المكتب المريح الصحة عند الجلوس لفترات طويلة في مكان العمل

لا شيء يضر بالكفاءة المهنية أكثر من آلام الظهر المستمرة والصداع. كلاهما يقلل من قدرتنا على الأداء والتركيز ، ويسبب الإجهاد وفي النهاية انخفاض في الدافع. يشير الخبراء مرارًا وتكرارًا إلى مدى إيجابية أثاث المكاتب المريح ، على سبيل المثال يمكن أن تؤثر المكاتب القابلة لتعديل الارتفاع على كفاءتنا.

لقد ثبت أن الوضع غير الصحيح عند الجلوس يؤدي إلى توتر في عضلات الرقبة والظهر. عاجلاً أم آجلاً ، هذه بدورها تسبب الصداع ومشاكل في الظهر. ربما يكون أولئك الذين يعملون في المكتب على دراية بهذه الشكاوى. مكاتب قابلة لضبط الارتفاع من التجار المتخصصين هي طريقة بسيطة لتحسين وضعنا أثناء العمل ومنع المشاكل الصحية المذكورة.

هذه المكاتب ، التي يمكن تعديلها إلكترونيًا أو ميكانيكيًا حسب ارتفاع المستخدم ، تضمن كسر دورة الجلوس المستمر. في المتوسط ​​، يجلس كل ألماني حوالي 9.6 ساعة في اليوم (يصل عدد ساعات العمل في المكتب إلى 12 ساعة في اليوم) ، ومعظمها يعمل في مكتب تقليدي في المكتب. من خلال إنشاء مكان عمل دائم ، يتم تحدي وتعزيز نظامنا الداعم والجهاز العضلي الهيكلي.

تكون العضلات أكثر إجهادًا ، ويتم إعادة العمود الفقري إلى شكله الطبيعي (تم تصميم الجهاز العضلي الهيكلي للإنسان لوضعية الوقوف) وتحسين الدورة الدموية. لذلك تضمن المكاتب القابلة لضبط الارتفاع من التجار المتخصصين اتخاذ وضعية صحية أثناء العمل.

ليس مجرد اتجاه ، بل مستقبل - مكاتب يمكن تعديل ارتفاعها لأثاث المكاتب المنزلية

كيف سيكون مكان العمل في المستقبل؟?

سيضمن مكان العمل في المستقبل الرفاهية الجسدية والعقلية لأولئك الذين يستخدمونها كل يوم. يتم تحقيق ذلك قبل كل شيء من خلال تصميم مكان عمل مريح ومدروس جيدًا ، ولكن في نفس الوقت ودود كشركة. إنه أساس العمل المحفز والمنتج. لكن ماذا يتضمن مكتب المستقبل؟ فيما يلي الاعتبارات الرئيسية حول هذا الموضوع.

تحمي المكاتب القابلة لضبط الارتفاع وكراسي المكتب المريحة ظهرك وحوضك

وفقًا للخبراء ، فإن النشاط الدائم بشكل حصري غير صحي تمامًا مثل النشاط الخامل بشكل حصري. لذلك توصي الدراسات بتغيير وضعيتك أثناء العمل. بالإضافة إلى مكتب قابل لضبط الارتفاع ، فإن كرسي المكتب المصمم هندسيًا مع الوظائف المناسبة هو أيضًا جزء من مكتب المستقبل. وفقًا للخبراء ، يتميز بحقيقة أنه بالإضافة إلى الارتفاع ، يمكن أيضًا تغيير ميل المقعد. يحتوي كرسي المكتب الجيد أيضًا على مساند للذراعين قابلة للتعديل أو قابلة للإزالة ومسند ظهر مرتفع. يمكن أن يكون لامتلاك مسند رأس خاص بك تأثير إيجابي على الموقف.

تسعد العيون بهذه الأرقام الفائقة

عندما يتعلق الأمر بالإضاءة ، فإن الضوء الطبيعي هو الأفضل. إذا لم يكن المكتب يحتوي على نافذة كبيرة مماثلة ، فيمكن استخدام المصابيح المصممة خصيصًا للمكاتب. يمكنك استخدام رقم لوكس لإضاءة الغرفة ، وهو مشابه جدًا لضوء الشمس. وفقًا للعلم ، فإن رقم لوكس الأمثل للعمال الشباب ذوي العيون السليمة هو حوالي 500. إذا كان الموظفون الأكبر سنًا يعملون في المكتب ، فيجب أن يكون الرقم بين 750 و 1500 لوكس.

وحدة قياس أخرى لقياس السطوع هي كلفن. وهي تستخدم أساسا لمصابيح LED. إذا كنت ترغب في تجهيز مكتبك بالإضاءة التي تتوافق مع ضوء النهار الطبيعي الأبيض ، فيجب عليك استخدام الأضواء من 5250 إلى 8000 كلفن.

ليس مجرد اتجاه ، بل مستقبل - مكاتب يمكن تعديل ارتفاعها وتصميم أفكار المكاتب المنزلية

مكتب المستقبل “أخضر”

ما يحتاجه مكتب المستقبل هو النباتات. أولئك الذين يجهزون مكاتبهم معهم يستفيدون بعدة طرق. أظهرت الأبحاث في مجال تخضير المكاتب أن بإمكانهم فعل أكثر من مجرد تخفيف الجو. كما أنهم مسؤولون عن ضمان تنظيم الرطوبة في المكتب.

هذا مهم بشكل خاص في أشهر الشتاء ، لأن المناخ الداخلي غالبًا ما يكون جافًا جدًا خلال هذا الوقت بسبب الحرارة. وبالتالي ، تمنع النباتات ، على سبيل المثال ، من إرهاق المجاري التنفسية وما ينتج عنها من أمراض الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم النباتات بترشيح الملوثات من الهواء الذي نتنفسه ، بل إنها قادرة على مواجهة انتشار الفيروسات. ومع ذلك ، فإن أهم وظائفهم هي أنهم ينتجون الأكسجين اللازم للعمل المركز والفعال.

مع النباتات الكبيرة في الأواني الأرضية ، يمكنك أيضًا إنشاء حواجز طبيعية لمحطة العمل التالية وبالتالي خلق المزيد من الخصوصية. النباتات بمثابة الخصوصية وحماية الضوضاء.

ليس مجرد اتجاه ، ولكن مستقبل - مكاتب قابلة لتعديل ارتفاعها كرسي طاولة مكتب منزلي

مكان عمل مرن لمزيد من الكفاءة

أصبح العمل من المنزل ذا أهمية متزايدة ، لأسباب ليس أقلها جائحة كورونا. المزيد والمزيد من الشركات تمكن موظفيها من القيام بهذا النوع من العمل. نتيجة لذلك ، يتم إنشاء مساحة أكبر في مكاتب الشركة لأن المكاتب تظل شاغرة. ما يمكن أن يكون أكثر طبيعية من الجلوس مؤقتًا لموظف آخر على الطاولة غير المستخدمة.

في هذه الحالة ، تتمتع المكاتب التي يمكن ضبط ارتفاعها بميزة كبيرة. اعتمادًا على النموذج ، يمكن حفظ عدة ارتفاعات. هذا يفتح إمكانية قيام موظفين مختلفين بالتناوب على استخدام المكتب. هذه المرونة الأكبر هي أيضًا ميزة ستميز مكتب المستقبل.

فيما يتعلق بحاوية لفة قابلة للقفل للأمتعة الشخصية لكل موظف ، تصبح المكاتب القابلة لضبط الارتفاع أماكن عمل متعددة الوظائف. يتم تعزيز ذلك من خلال حقيقة أن حوامل الشاشة وكراسي المكتب يمكن أيضًا تعديلها بشكل فردي لاحتياجات أولئك الذين يعملون حاليًا في المكان المعني.

تعلم من Google و Facebook و Co. – مناطق هادئة ومريحة

وغني عن القول أننا يجب أن نعمل في المكتب ونقوم بمهامنا. ومع ذلك ، فإن المزيد والمزيد من الشركات تقوم بإنشاء مناطق ترفيهية وترفيهية في مباني الشركة. يرجع هذا الإجراء إلى البصيرة القائلة بأن العديد من الموظفين لا يغادرون المنطقة المجاورة مباشرة لمكان عملهم حتى أثناء فترات الراحة ، بل يبقون في المبنى. إذا كان هناك مقصف ، فإنهم يذهبون إلى هناك ، ويستخدم البعض مقاعد في الهواء الطلق والمزيد والمزيد من الموظفين في المناطق الهادئة التي أصبحت شائعة بشكل متزايد.

هذه المناطق ، التي توجد بها مقاعد مريحة أو كراسي استلقاء لقيلولة قصيرة ، أصبحت بشكل متزايد جزءًا من معدات مجمعات المكاتب الحديثة. أظهرت الدراسات العلمية أن قيلولة قصيرة من 15 إلى 20 دقيقة تساعد الموظف على العمل بشكل أكثر تركيزًا بعد ذلك والبقاء منتِجًا حتى نهاية الخدمة. تعمل المكاتب التي يمكن ضبط ارتفاعها على تعزيز الصحة البدنية ، بينما تضمن المناطق الهادئة عقلًا جديدًا.

ليس مجرد اتجاه ، بل مستقبل - مكاتب منزلية قابلة لضبط الارتفاع