يمكن أن تكون الوجبات الخفيفة لعيد الهالوين للأطفال إبداعية وصحية – 100 فكرة سريعة عن الطعام

أصبح عيد الهالوين قاب قوسين أو أدنى وقد حان الوقت مرة أخرى للتفكير في الأزياء الإبداعية المخيفة والديكورات ذات الطابع الخاص والأطباق الشهية المغرية. إن الأمسية التي تسبق عيد جميع القديسين هي بالتأكيد مهرجان طال انتظاره ومثير للاهتمام للصغار والكبار. يتوقع الأطفال بشكل خاص هيلوين مع الكثير من نفاد الصبر ويمكننا نحن الكبار أن نفهم ذلك جيدًا.

وجبات خفيفة صحية لعيد الهالوين للأطفال

وجبات خفيفة لحفلات الهالوين للأطفال وجبات خفيفة من أشباح البرد وسندويشات العبث

يتم تحضير طعام الحفلة المخيف للهالوين

وجبات خفيفة هالوين للأطفال طعام إصبع القلبية فرانكشتاين الوحش

نحن هنا لأطفالنا لنمنحهم تجربة لا تُنسى. لهذا السبب نقوم بخياطة أزياء خيالية ، ونخبز ملفات تعريف الارتباط المخيفة ، ونحت القرع بشق الأنفس ونرافق هواة جمع الحلوى الصغار في جميع أنحاء المنطقة. لكن هذا لا يعني أننا نجد العرف الأمريكي بالترتيب التام. الكثير من الحلويات ليست جيدة لأي شخص ، وخاصة الصغار. لهذا السبب نود أن نمنح حفلة الرعب التجارية لمسة صحية من خلال إعداد وجبات خفيفة لذيذة وصحية لعيد الهالوين للأطفال. يمكن أن تكون هذه الأطعمة بسيطة وسريعة. الشيء الرئيسي هو أن بوفيه الهالوين لا يحتوي فقط على الحلويات ويقدم الكثير من الفاكهة والخضروات ، والتي يمكن استخدامها أيضًا لإنشاء إبداعات ذات طابع زاحف..

الأطعمة إصبع هالوين

طعام الهالوين وجبات خفيفة صحية للأطفال على شكل أصابع بوفيه للحفلات الباردة

إذا كنت تسعى جاهدة لتعليم طفلك عادات الأكل الصحية كل يوم ، فقد تخاف قليلاً من الهالوين وكل الحلوى التي سيجمعها طفلك ويأكلها في ذلك المساء. لكن من فضلك لا داعي للذعر! يُقام عيد الهالوين مرة واحدة فقط في العام ويقصد به المرح والمتعة. لذا اسمح لوحش السكر الصغير بالاستمتاع بالمهرجان على أكمل وجه. ومع ذلك ، هناك بعض الحيل التي يمكنك استخدامها لجعل الهالوين أكثر صحة. إذا كنت لا تصدق ذلك ، فما عليك سوى قراءة …

اصنع مكانس ساحرة وأشواك وأشباح صالحة للأكل

هالوين طعام الاطفال وجبات خفيفة صحية الاصبع الغذاء وحوش الفاكهة الباردة

قدم لطفلك وجبة عشاء صحية

الحيل مسموح بها في عيد الهالوين. كن ذكيا وقدم لطفلك وجبة مغذية بطريقة موضوعية ومغرية. تعتبر بعض الوجبات الخفيفة الصحية في عيد الهالوين التي أعددتها بنفسك أو معه أو معها فكرة رائعة قبل “البحث عن الحلوى”. لن يكون قادرًا على تناول الكثير من الحلويات مرة واحدة.

حساء اليقطين لذيذ ولكن بطريقة مختلفة

هالوين الغذاء الاطفال هالوين اليقطين حساء العنكبوت على شبكة الإنترنت

تناول الوجبات الخفيفة باعتدال – كيف يمكنك التحكم في ذلك?

لا تزال هناك بعض الحيل الأخرى التي يمكنك استخدامها للتحكم في طفلك لتناول حلوى الهالوين باعتدال.

انتبه إلى حجم الحقيبة التي سيجمع فيها الطفل الحلوى. يجب أن يتكيف هذا مع عمره وليس أكبر من حقيبة تسوق. لذلك كلما كان الطفل أصغر ، يجب أن تكون الحقيبة أصغر.

علب الموز بالشوكولاتة بالعيون

وجبات خفيفة للهالوين للأطفال أسياخ طعام بأصابع الموز

يعتبر الهالوين مناسبة رائعة لتعليم الأطفال كيفية الاستمتاع بالمعاملة باعتدال. عندما يعود طفلك إلى المنزل مع الحلوى التي جمعها ، يمكنك فرزها معًا. أنت الآن بحاجة إلى وضع حدود واضحة وكمية مقبولة من الأشياء الجيدة التي يُسمح للطفل بتناولها يوميًا. من الأفضل الجمع بين كل حلوى ووجبة خفيفة صحية مثل الفاكهة أو الزبادي أو الحليب ، وقصر طفلك على تناول قطعة أو اثنتين من الحلوى في اليوم..

يمكن أن تتحول شريحة من التفاح إلى فم زاحف 

هالوين الغذاء الاطفال وجبات خفيفة صحية الاصبع الغذاء الفم التفاح الباردة

إنها ليست مجرد حلويات يتم تقديمها في عيد الهالوين

يمكن أن يكون الهالوين أكثر صحة وأكثر تسلية إذا لم يتم توزيع كل الحلوى. الأطفال سعداء باللعب كما هم سعداء بالحلوى. تم استخدام أشياء صغيرة مثل الملصقات والبالونات والوشم المؤقت وعصي التوهج كثيرًا مؤخرًا إلى جانب الحلوى في عيد الهالوين أيضًا. هذا ليس فقط صحيًا لجميع الأطفال ، ولكنه مهم أيضًا لمن يعانون من الحساسية الغذائية. لن يشعر أحد بالإهمال بهذه الطريقة.

أصابع الساحرة هي أحد رموز الهالوين

وجبات خفيفة للهالوين للأطفال تُخبز طعام الأصابع القلبية العصي أصابع الساحرة

قم بإعداد وجبات خفيفة صحية لعيد الهالوين للأطفال بنفسك

يمكن أن تكون الوجبات الخفيفة لعيد الهالوين للأطفال صحية ولذيذة في نفس الوقت. عليك فقط استخدام القليل من الإبداع. الفاكهة والخضروات هي أفضل المساعدين ، على سبيل المثال أصابع الجزر وأشباح الموز نموذجية جدًا لحفلة الهالوين. يمكنك صنع وجوه مخيفة للبيتزا من الجبن قليل الدسم وشرائح الفلفل الحلو وشرائح الزيتون الأسود. وبذور اليقطين الصحية ضرورية للطهي في عيد الهالوين ، مثلها مثل الفواكه المجففة مثل الزبيب وغيرها.

هالوين بدون أشباح – هذا فقط لا يعمل!

وجبات خفيفة للأطفال لعيد الهالوين لأشباح بيتزا الطعام في عيد الهالوين

يمكن تحويل اليوسفي والموز إلى قرع صغير وأشباح في أي وقت من الأوقات على الإطلاق

طعام الهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام إصبع أشباح الموز الباردة والبرتقال

ومع ذلك ، هناك المئات من أفكار الوجبات الخفيفة الصحية في عيد الهالوين والتي سيحبها الأطفال. أحد هذه الهياكل عبارة عن هيكل عظمي نباتي يمكنك تحضيره بسرعة كبيرة. كل ما تحتاجه هو أي خضروات يمكنك ترتيبها على شكل هيكل عظمي.

مكونات:

  • خضروات طازجة من اختيارك

تحضير:

  • اغسلي الخضار جيدًا وقطعيها إلى قطع صغيرة.
  • رتب شرائح الفلفل والقرنبيط وزهيرات البروكلي وشرائح الخيار وسيقان الكرفس والجزر الصغير والبازلاء والفطر على شكل هيكل عظمي كما هو موضح في الصورة أدناه.
  • يمكن للأطفال بالطبع المساعدة في هذا.
  • بالنسبة إلى “رأس” الهيكل العظمي ، يمكنك استخدام وعاء من الحمص أو أي صلصة أخرى.

نصيحة: يفضل الأطفال تناول الخضار مع الصلصة اللذيذة. لعمل غمسة سريعة جاهزة في أي وقت من الأوقات ، ما عليك سوى خلط الزبادي اليوناني مع مزيج توابل الرانش.

هل تبحث عن علاج سريع واحتفالي لعيد الهالوين تصنعه مع أطفالك؟?

وجبات خفيفة للهالوين للأطفال ، طعام صحي ، خضروات ، هيكل عظمي

هذا ما يمكن أن تبدو عليه سلطة الهالوين

هالوين طعام الاطفال وجبات خفيفة صحية الاصبع الغذاء الخضار الباردة هيكل عظمي

هل أنت في حالة مزاجية لتناول وجبات خفيفة صحية للأطفال في عيد الهالوين؟ لقد قمنا بتجميع حوالي 100 فكرة مثيرة للاهتمام يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل. لكن دع نفسك تستلهم أولاً ولا تفوت فرصة تنظيم عيد الهالوين الصحي والإبداعي والممتع لطفلك الصغير. نأمل أن تستمتع به!

100 وجبة خفيفة للهالوين وأطعمة أصابع كمصدر إلهام لاحتفال صحي ولذيذ

هالوين الغذاء الاطفال الخبز هالوين الأفكار هالوين الطعام الاطفال اصبع الغذاء لفات البيتزا الباردة أطفال طعام الهالوين يصنعون بسكويت الليلك يجمد نفسك طعام الهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام إصبع الأفوكادو البارد طعام الهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام الأصابع والبيض البارد والقرع هالوين طعام الاطفال وجبات خفيفة صحية اصبع الغذاء الفراولة الباردة وحوش التفاح هالوين طعام الاطفال وجبات خفيفة صحية الاصبع الغذاء الخضار الباردة طعام هالوين وجبات خفيفة صحية للأطفال بصمة اليد الباردة هالوين طعام الاطفال وجبات خفيفة صحية الاصبع الغذاء البارد رقائق محلية الصنع طعام الهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام إصبع الجبن البارد اليقطين طعام هالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام إصبع البرتقال البارد القرع طعام الهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام أصابع البريتزل البارد طعام الهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية طعام أصابع البريتزل البارد عصي ثعبان هالوين الغذاء للأطفال وجبات خفيفة صحية رقائق سلطة عيون الأطفال المعجنات الغذاء هالوين محلية الصنع هالوين الغذاء الاطفال حزب الغذاء طاجن مقبرة هالوين الغذاء الاطفال حزب وجبات خفيفة اصبع الغذاء أشباح الموز الباردة هالوين الغذاء الاطفال حزب وجبات خفيفة اصبع الغذاء الباردة بيض محشي العناكب وجبات خفيفة لحفلة الهالوين للأطفال والبيض المحشو البارد هالوين الغذاء الاطفال حزب وجبات خفيفة اصبع الغذاء الباردة ساحرة مكنسة هالوين الغذاء الاطفال حزب وجبات خفيفة اصبع الغذاء الباردة هوت دوج الغزل وجبات خفيفة لحفلات الهالوين للأطفال وجبات خفيفة لتزيين بوفيه الحفلات الباردة هالوين الغذاء الاطفال حزب وجبات خفيفة اصبع الغذاء الباردة وجبات خفيفة لحفلات الهالوين للأطفال وجبات سريعة من كعك الأفوكادو هالوين الغذاء الاطفال شطائر كوكي القاطع اصبع الغذاء الباردة طعام هالوين للأطفال وصفات طعام سريعة الإصبع رقائق الأفوكادو والجزر طعام الهالوين للأطفال وصفات طعام سريعة الأصابع أطفال الطعام هالوين جعل أشباح وصفات الطعام سريعة الإصبع وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وصفات طعام سريعة لبوفيه الهالوين وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وصفات طعام سريعة للأصابع هالوين طعام الاطفال سريع الاصبع الغذاء الوحش البارد همبرغر وجبات خفيفة للأطفال للهالوين من أجل حلوى الهالوين بأصابع الطعام وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين للعناكب الصالحة للأكل من أصابع الهالوين وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين لجميع القديسين كعكة مقبرة للأصابع وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين لشوكولاتة الهالوين المصنوعة من الشوكولاتة المصنوعة منزليًا وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين للهالوين هوت دوج للأصابع هالوين طعام الاطفال خبز وجبات خفيفة لبسكويت الغذاء اصبع هالوين هالوين الغذاء الاطفال وجبات خفيفة لجميع القديسين البسكويت الغذاء اصبع اليقطين وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين للمارشميلو هالوين وجبات خفيفة للأطفال الغذاء لجميع القديسين إصبع الغذاء الأرز اليقطين وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين لجميع القديسين طعام أصابع الشيكولاتة المملح العصي مكنسة الساحرة وجبات خفيفة للأطفال لعيد الهالوين لأسياخ الطعام وجبات خفيفة للأطفال لعيد الهالوين للهالوين يأكل الهالوين وجبات خفيفة للأطفال لعيد الهالوين طعام الأصابع القلبية وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين لأفكار الهالوين وجبات خفيفة للأطفال من طعام الهالوين لوصفات حفلات الهالوين وجبات خفيفة صحية للهالوين ومشروبات سوداء هالوين الوجبات الخفيفة إصبع عيون أعشاب من الفصيلة الخبازية وجبات خفيفة هالوين كعك الأطفال مع الجبن عيون الزيتون المخبوزة وجبات خفيفة للهالوين للأطفال أشباح أشباح فطائر الطعام القلبية وجبات خفيفة هالوين للأطفال خبز الكعك الشبح بنفسك وجبات خفيفة للهالوين للأطفال على شكل شبح المملح تلتصق بأصابع الطعام القلبية وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وجبات خفيفة لعيد الهالوين للأطفال ، بيض الأصابع ، بيض ، زيتون ، أفوكادو وجبات خفيفة للهالوين للأطفال من بيض الأصابع القلبية والفلفل والأفوكادو وجبات خفيفة هالوين للأطفال طعام إصبع لذيذ رقائق فرانكشتاين الوحش الأفوكادو وجبات خفيفة هالوين للأطفال طعام إصبع القلبية الفلفل المحشو وجبات خفيفة هالوين للأطفال طعام إصبع القلبية الفاصوليا الخضراء الفم الوجبات الخفيفة هالوين الاطفال القلبية اصبع الغذاء السوشي هالوين وجبات خفيفة للهالوين للأطفال على شكل أصابع طعام ساحرة أصابع خبز ولفائف زيتون وجبات خفيفة للهالوين للأطفال تخبز أصابع ساحرة الطعام القلبية وجبات خفيفة لعيد الهالوين للأطفال تخبز أصابع ساحرة الطعام القلبية هالوين الوجبات الخفيفة الأطفال القلبية إصبع الغذاء أصابع ساحرة صحية وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وجبات خفيفة صحية لأصابع الأصابع وجبات خفيفة للهالوين للأطفال من كاتشب الأصابع القلبية هالوين الوجبات الخفيفة الاطفال القلبية اصبع الغذاء أصابع الساحرة شبكة العنكبوت وجبات خفيفة للهالوين للأطفال الأصابع الشهية لأصابع الهوت دوج الساحرة وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وجبات خفيفة للهالوين للأطفال طعام الأصابع القلبية مارغريتا بيتزا شبكة العنكبوت وجبات خفيفة للهالوين للأطفال أشباح بيتزا طعام شهية وجبات خفيفة هالوين الأطفال خبز إصبع القلبية الغذاء العنكبوت وجبات خفيفة للهالوين للأطفال من الطماطم والأفوكادو والزيتون وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وصفات طعام سريعة الإصبع بالعيون وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وصفات طعام سريعة للأصابع قاطعة البسكويت والخيار والجبن وجبات خفيفة للهالوين للأطفال وصفات طعام سريعة للأصابع بسكويت أوريو قبعة ساحرة وجبات خفيفة هالوين الأطفال خبز البسكويت الشوكولاته أنفسهم اصنع وجبات خفيفة للهالوين للأطفال ، طعام أصابع حلو ، مغطى بالشوكولاتة وجبات خفيفة للهالوين للأطفال على شكل أصابع حلوة ، بومة برتزل الشوكولاتة الباردة وجبات خفيفة للهالوين للأطفال تجعل وصفات طعام الأصابع بأنفسهم وجبات خفيفة هالوين للأطفال تجعل أنفسهم الفطائر الجص الوجبات الخفيفة في عيد الهالوين تجعل اللون الأحمر يشرب الدم وجبات خفيفة لوجبات خفيفة لعيد الهالوين للأطفال مكنسة ساحرة لطعام الإصبع القلبية وجبات خفيفة لوجبات خفيفة لعيد الهالوين للأطفال قبعة ساحرة لطعام الإصبع القلبية وجبات خفيفة لعيد الهالوين طعام الأصابع القلبية بابريكا طعام فطيرة بارد بسيط وجبات خفيفة للوجبات الخفيفة لعيد الهالوين للأطفال ، تجعل الأشباح طعامًا بسيطًا للجبن البارد