11 izbových rastlín s jednoduchou údržbou a liečivých bylín, ktoré robia život lepším

Len čo nastane temné a chladné obdobie, rýchlo si to všimnete ako prvé na svojej nálade. Zrazu sa cítite podráždene a dokonca nevrlo a to všetko kvôli zlému počasiu vonku.

V Freshideen sme zatiaľ ponúkali celú škálu článkov, ktoré sa zaoberajú kreatívnymi trikami so svetlom a farbami, aby ste si udržali dobrú náladu.

Dnes by sme chceli doplniť tieto témy a dnešnú správu o izbových rastlinách a liečivých bylinkách, ktoré sa dajú ľahko udržiavať, ktoré môžu tiež pôsobiť proti vznikajúcej zimnej depresii. Na to je potrebné iba to, aby vám uvedené rastliny rástli doma a aby ste sa o ne starali.

Izbové rastliny s jednoduchou údržbou majú viac než len estetický účel

bazalka

Populárna kulinárska bylina má silu zlepšiť našu náladu a tiež upravuje jedlá. Pozitívny účinok má látka linalol, ktorá stimuluje pocit chuti.

S bazalkou sa dá nielen lepšie variť, ale aj lepšie žiť

pelargónie

O pelargónii sa hovorí, že má na ľudí podobné účinky ako ruža. Jemná vôňa a rozkvitnuté kvety zlepšujú celkový stav hneď, ako sa na ne pozriete a upokojíte myseľ.

Ľahko sa stará a rozveseľuje – kvety pelargónie vám poskytnú lepšie myšlienky

brečtan

Keď sa priblížite k tejto rastline, dýchate hlbšie a úplnejšie. Anglický brečtan sa veľmi ľahko ošetruje a je jednou z rastlín, ktoré účinne a prirodzene čistia vzduch v miestnosti.

Naturopati robia z brečtanu v posledných rokoch skutočne populárny, ale napriek tomu čistí vzduch ….

papraď

Papraď podobne ako brečtan filtruje vzduch v miestnosti. Žiadna iná rastlina nemôže tak rýchlo vyčistiť znečistený vzduch a upokojiť našu myseľ.

Prineste papradie do svojho domu v zime a užite si jeho výhody

levanduľa

Prírodná vôňa levandule rozptýli smútok a pochmúrne myšlienky. Ak by ste si vo svojej izbe zapálili vonnú sviečku s levanduľovou vôňou, osviežili by ste vzduch rovnomerne a zvýšili by ste tým účinok rastliny..

Vôňa levandule bola vždy ctená. Vedeli ste, že to odháňa smútok?

Ruže

Skutočne nie je vždy nevyhnutné cítiť vôňu ruží, aby sme pocítili ich vplyv na našu dušu. Vedci z Veľkej Británie vykonali niekoľko štúdií v rôznych kanceláriách. To malo pozitívny vplyv na mnohých zamestnancov, ktorí sa pozerali iba na ruže.

Jediné, čo musíte urobiť, aby ste sa cítili lepšie, je vidieť ružu

Mierová ľalia

Tiež trávite veľa času v kancelárii? Potom vám odporúčame mať na svojom pracovisku ľaliu mieru. Táto rastlina zabíja plesne, ktoré nevidíme, ale dýchame ich každý deň a je jednou z najlepších prírodných čističiek vzduchu.

Chcete, aby pleseň konečne zmizla? To by bolo možné s mierovou ľaliou

Rastlina, ktorá prirodzene poskytuje lepší vnútorný vzduch

Orchidey

Orchidey možno označiť za elegantné, ušľachtilé a takmer luxusné. Kvitnú vo všetkých ročných obdobiach, majú v sebe niečo sochárske a to, že ich máte doma, vám môže pomôcť lepšie sa dostať cez zimnú depresiu. Pretože majú pozitívny vplyv na ľudí, v niektorých praktikách Feng Shui sa používajú ako tok pozitívnej energie.

O obľúbencovi mnohých stúpencov Feng Shui sa hovorí, že je zodpovedný za pozitívnu energiu

rozmarín

Historicky sa rozmarín používal v mnohých a rôznych situáciách. Rastlina je obľúbená, či už ide o zlepšenie pamäti, alebo ako prostriedok vnútornej rovnováhy a pokoja. Našim predpokladom je, že aromatické ihlice rozmarínu v nás opäť vyvolávajú leto, a preto sa okolo rozmarínovej rastliny vždy cítime tak príjemne..

Letné myšlienky s rastlinou, ktorú inak poznáme len v kuchyni

Konvalinka

Skutočne existujú vedci, ktorí sú odhodlaní zistiť a popísať pozitívne účinky rastlín a aróm na nás ľudí. Jednou z ich obľúbených rastlín je konvalinka, ktorej vôňa prebúdza naše pocity šťastia, ktoré sú často spojené s príjemnými spomienkami.

Byť dobrotiví a udržiavať pozitívne myšlienkové pochody – to nám umožňuje konvalinka

Sladký hrášok

Kvet hrachu a jeho vôňa majú podobný účinok ako konvalinka, jediný rozdiel je v tom, že vôňa sladkého dedičstva nás vracia do detstva, keď je svet stále v poriadku.

Nepodceňujte pôsobenie drobných krásnych vecí okolo seba a naučte sa ich správne vnímať!

Vďaka sladkému hrášku sa môžete v mysli vrátiť do detstva

Liečivé bylinky pôsobia rôznymi spôsobmi

Aj keď chcete na brehu čeliť brečtanu, doma to stále potrebujete

Pôsobte proti depresii a smútku peknými kvetmi a arómami

Naučte sa správne vidieť rastliny

Užitočné vám môžu byť aj nenápadné rastliny

Obklopiť sa krásou je pre vás vždy dobré

Levanduľu je možné využiť na mnoho spôsobov – napríklad ako prírodný olej

Dokonalá krása kvetov z nás robí lepších ľudí

Všimnite si, ako sa vaša nálada náhle zmení po cítení neznámej vône

Každá rastlina mala svoje liečivé sily, ktoré čakali na svoje objavenie